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무조건 살빠지는 아침루틴🔥외우세요🔥[172cm53kg 아침식당] 흑임자 뻥튀기 두유빙수, 곡물치즈빵, 3분 초간단 오믈렛, 블루베리 땅콩요거트, 잇더핏 단백질쉐이크 홈트추천까지💛
무조건 살빠지는 전신 100개🔥
16kg감량, 무조건 살빠지는 비밀 3가지🔥 #다이어트 #홈트 #shorts
💟뱃살,하체 무조건 살빠지는 자세. 편하고 쉬워보이지만 온몸에 힘이 바짝 들어가요~앉아서 전신근육 깨우고여기저기 막 써보자요‼️인스타 @eh.ssong81 #짬짬홈트 #건강운동
이렇게 하면 보기싫던 뱃살 싹다 빠집니다 #뱃살운동
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✨❗️자기전 무조건 다리살 빠지는 자세❗️✨뱃살, 다리살 삭제❗️쉽고 간단한 3동작❗️✨
매일5분 무조건 허리살 빠지는 핵심운동 #전신운동#유산소운동#중년운동#홈트#허리운동#복부운동#팔운동#등운동#허벅지운동#힙운동
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홈트로 유산소보다 효과 좋은 뱃살 빼는 운동 [초보가능⭕️ 층간소음 ❌]
💟무조건 살 빠지는 자세 전신운동 넘어지지않게 배에 힘 빡!! 주고 무게중심 뒤꿈치로 가득주기~~~🥰인스타 @eh.ssong81 #짬짬홈트 #건강운동
💟무조건 살빠지는 자세 벽에 의지해서 벽쪽으로 한껏 밀어주세요!!벽에서 엉덩이 떼지않기😤간간이 등 둥글게 스트레칭도 해줘요~~😘인스타 @eh.ssong81 #짬짬홈트 #건강운동
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